为进一步帮助明远实验班构建团体凝聚力，帮助同学们减轻压力、快速适应新的校园生活，营造积极向上、活力满满的校园氛围。心语中心专兼职心理老师于2024年3月31日下午带领明远实验班的同学们参观了金丝雀心语中心，还在操场上开展了系列心理团体辅导活动，现已完美收官。本次心理团体主题为“从心出发 乐享青春”，并设计了“兔子舞”、“盲人方阵”、“背夹气球”和“达芬奇密码”四个游戏环节。

“兔子舞”是一个暖身游戏，同学们手臂搭在前一个同学的肩膀上，随着音乐的节奏蹦跳着，大家都很快进入到课堂氛围，气氛逐渐变得轻松活跃起来。

“盲人方阵”游戏，大家蒙上眼睛，在一位组员的指导下，顺利地将绳子围成一个正方形。大家配合的很有默契，每一组成功的正方形都让我们更加相信，理解和沟通是团队合作中不可或缺的元素。

“背夹气球”游戏，我们懂得了合作的重要性。每一步的移动都需要彼此间无声的沟通和信任，那不仅仅是对身体平衡的挑战，更是对心灵默契的考验。我们在欢笑中感受到了团队合作的力量，即使气球偶尔落地，同学们也能迅速调整状态，重新出发。

“达芬奇密码”游戏则是对记忆和反应速度的双重考验。同学们需要在最短时间内接力、快速完成字牌顺序的翻找。以团队为基础，前一位翻牌的同学记住这张牌的位置和代表的数字，以便后一位成员试错，在团体不断试错过程中，能够完成正确的卡牌翻找。这不仅是一场卡牌游戏，更是一场智慧与速度的较量。

明远实验班的同学们在“从心出发 乐享青春”团体辅导活动中收获了友谊，激发了潜力，也增强了团队意识。这些经历将成为我们中学生活中宝贵的记忆，激励我们在未来的学习和生活中，继续以积极的态度面对挑战，不断超越自我，这也是金丝雀心语中心组织这次活动的意义所在。